11/3開催 季節のめぐりヨガ×chocol♡秋

このイベントは終了しました!ありがとうございました!

ヨガセラピストriko先生とのコラボイベント。

春夏秋冬の季節を感じられるヨガ×チョコレートの
第3回目『秋』をテーマにしたイベントです!

夏から秋への季節の変わり目では気温や湿度の変化だけでなく
夏に受けた紫外線のダメージなどで
秋はお肌の不調を感じる方も多い時期。

今回は、高カカオチョコレートについて学び、
実際にカカオ豆からチョコレートを手作り!
カカオポリフェノールの抗酸化作用と
riko先生の美肌ヨガで不調気味のお肌を整えましょう。

riko先生からのメッセージ
美肌ヨガ
肺を潤す呼吸と背骨の動き、肩周りのほぐし、顔ヨガで血行をよくし体の中を巡らせます。
さらに、抗酸化作用で乾燥や紫外線対策、腸内環境を整える効果のある高カカオチョコレートを食べ、

秋に弱まる「肺」と「大腸」を中からも外からも整えます。
血行が促進され、お肌の調子も良くなる最高なイベントです♡

riko yoga
季節を旅するヨガセラピストのriko先生♡
体の軸を整えて自分らしくいれるヨガレッスンを行ってくれます!
活動場所は主に、足柄・小田原・藤沢善行・横須賀北久里浜。
レッスンスケジュールや詳細はInstagramをご覧ください。

公式Instagram @riko_meguriyoga

目次

イベント詳細

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場  所蓮華寺(れんげじ)
〒250-0215 神奈川県小田原市千代815-1
日  時2023年11月3日(祝)14:00〜16:30
参加費用5,000円(チョコレート体験+ヨガレッスン)
持ち物ヨガマット、タオル、飲み物
※ヨガマットをお持ちでない方は100円で貸し出し可。
定  員12名
詳細内容◇カカオ豆からチョコレートを作り(60分)
・高カカオチョコレートについて
・手作りチョコレート体験
 -カカオ豆の殻を割り、中身(カカオニブ)を取り出す
 -カカオニブをミルで粉砕
 -てんさい糖と練ってチョコレートにする

◇ヨガレッスン(60分)
・美肌ヨガ

◇試食(30分)
・出来立てチョコレートを試食
  • 当日のチョコレートは調温の工程を行いません。
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